新年あけましておめでとうございます。
本年もグレイス・ピリオドカウンセリングルームをどうぞよろしくお願いいたします。
子どもたちは、嬉しいことも、悲しいことも、疑問も、
思ったままに言葉にしてくれる瞬間があります。
「こんなこと言ったら変かな？」と考える前に、まず気持ちが口に出る——
その素直さを、いつの間にか置いてきてしまうのかもしれません。
年齢を重ねるにつれて、
周りの目を気にしたり、
言葉を飲み込んでしまったり、
「まあいいか」と自分の気持ちを後回しにしてしまったり……。
気持ちをそのまま言葉にすることは、案外むずかしくなっていきます。
でも、本当は「みんなが素直に気持ちを話せる場所」があっていい。
むしろ、そういう場所があることで、また前向きに歩けたり、
心の余白が生まれたりするのだと思います。
グレイス・ピリオドカウンセリングルームは、
“みんなが安心して素直になれる場所”でありたいと願っています。
うまく話そうとしなくて大丈夫。
ぽつりと出た言葉も、まとまらない感情も、そのままで受け止めます。
今年も、そんな安心の時間を皆さまと共につくっていけたら幸いです。
継続中の方も、久しぶりの方も、新しくお会いする方も、
2026年もどうぞよろしくお願いいたします。
うつ病歴３年。カウンセリングによって症状が寛解した体験を持つ。
現在は産業カウンセラーとして、個人のカウンセリングからメンタルヘルスの研修講師、行政（静岡県・静岡市）の相談員を務める。
「カウンセリングをもっと身近に」をテーマに押し付けない、負担にならないカウンセリングを心掛けています。
